DIENSTEN
& TARIEVEN
Het effect van massage
W E R K W I J Z E
Allereerst beginnen we met een magnesium voetenbad met stoombloemen. Mocht je het (nog) een beetje spannend vinden, is dit een mooi moment om de ontspanning op te zoeken. Tijdens het voetenbad bespreken we je intake formulier op eventuele klachten, wensen en allergieën. Daarna begint de behandeling. De massage tafel die ik gebruik, heeft uitsparingen voor de buik en borsten, zodat je heerlijk op je buik kan liggen (tot max 34 weken). Mocht dat niet fijn liggen of ben je verder in je zwangerschap dan wordt deze in zijligging uitgevoerd worden, waarbij je buik wordt ondersteund door een kussen. Waardoor je niet het gevoel krijgt dat je buik “hangt” Ik werk met verschillende soorten oliën en roomsprays, dus er zit altijd wel wat tussen wat jij fijn vind en/of tegen kan.
* Deze massage behandeling is enkel voor ontspanning (verhogen van oxytocine) en het verminderen van spierspanning tot doel.
P R E S E N T JE
Na de behandeling krijg je van mij een kleinigheidje om thuis nog een relax momentje te creëren
Treatment
90 minuten
*105,-
BABYMASSAGE & VOETREFLEX
De voordelen van een voetreflex en/of babymassage:
- Een rustmoment voor je baby en voor jou
- Het ondersteund bij kwaaltjes zoals reflux, obstipatie, krampen, slecht slapen & doorkomende tandjes
- Kan helpen om opgedane prikkels te verwerken
PS: De voetreflex en massage technieken kunnen ook bij (oudere) kindjes met klachten toegepast worden.
WORKSHOP
voetreflex & Baby Massage
V O E T R E F L E X O L O G I E
De voordelen van deze techniek, daar word ik heel blij van. Mijn kinderen hebben er profijt van en genieten volop wanneer ze deze vorm van voetmassage van mij krijgen. Het is een mooie manier van hechten met je baby/kind.
- Het kan helpen om opgedane prikkels te verwerken
- Het ondersteund bij kwaaltjes zoals obstipatie, krampen, doorkomende tandjes en slecht (in)slapen.
- Het is een mooi moment om samen tot rust te komen
- Het kan op elk gewenst moment van de dag toegepast worden.
B A B Y M A S S A G E
Babymassage is ontzettend goed voor de hechting tussen ouders en hun kindje. Door de aanraking en liefdevolle benadering voelt de baby zich erg geliefd. Ook stimuleert het de beweeglijkheid en motorische ontwikkeling. Daarnaast kunnen bepaalde massage technieken worden gebruikt om klachten te verlichten of verminderen. Denk hierbij aan buikkrampen, obstipatie en reflux. Bovenal geeft babymassage veel plezier om aan te leren aan de ouders en is het ook zeker heerlijk voor de baby.
W E R K W I J Z E
Tijdens deze workshop vertel ik je kort wat over de geschiedenis en uitleg van deze massage technieken. Daarna gaan we het over de voetreflex hebben. Bespreken we de reflexzones, en de veel voorkomende klachten/kwaaltjes bij baby’s en welke handelingen je dan kan uitoefenen. Na alle theorie gaan we over op de praktijk. Tijdens deze workshop zal ik alle handelingen uitoefenen op een pop. Jullie baby krijgt jullie volledige aandacht. Zo houden we zoveel mogelijk de rust en het vertrouwen bij je kleintje.
n o t e :
Na afloop krijgen jullie alle informatie die we tijdens de workshop hebben besproken in vorm van een handout mee naar huis, zodat jullie de technieken altijd bij de hand hebben.
Duur van workshop
75 minuten
*85,-
ALL YOU NEED IS
TO BELIEVE IN YOURSELF AND YOUR CAPABILITIES
doula Traject
K E N N I S M A K I N G S G E S P R E K
Tijdens dit (online) gesprek leren we elkaar kennen. Tijdens dit gesprek bespreken we wat we van elkaar kunnen verwachten. Wat zijn jouw wensen en eventuele onzekerheden.
W E R K W I J Z E
Gedurende onze sessies gaan we het hebben over jouw visie en wensen. Ben je al eens eerder bevallen, dan bespreken we ook jouw kijk en ervaring van die bevalling(en). Eén van de sessies bestaat uit een (beval) partner meeting. Wat kan hij/zij betekenen voor jou en wat zijn de mogelijkheden. Zo krijgt je (beval) partner de nodige informatie en tips & tricks mee om je te kunnen helpen en ondersteunen tijdens de begin fase van de bevalling. Denk hierbij aan bijvoorbeeld massage en ademhalingstechnieken. Deze technieken zullen we gezamenlijk oefenen.
Daarnaast krijg je tijdens een van onze sessies een heerlijke ontspanningsmassage en een House of Mom goodiebag. Ook geef ik je wat medische kennis en informeer ik je over de fysiologische baring, de werking van hormonen en de verschillende keuze mogelijkheden voor (natuurlijk of medische) pijnstilling. Tijdens onze laatste meeting gaan we het hebben over je geboorteplan. Denk hierbij aan de locatie waar je wilt bevallen, pijnmedicatie, intervisies ed. Dit zorgt ervoor dat je goed voorbereid je bevalling in gaat.
K E N N I S
Hoewel ik geen medisch eindverantwoordelijke ben (want dat is je verloskundige/gynaecoloog), ben ik wel op de hoogte van de medische protocollen.
Maar Onthoud goed;
Dat voor medische vragen, je altijd contact opneemt met je verloskundige of gynaecoloog.
B E V A L L I N G
Wanneer de bevalling is begonnen ben ik er voor jou en je bevalpartner. Ik luister, support en bewaak de ruimte en sfeer. Ik wil er voor zorgen dat jij je veilig voelt in de ruimte waar jij wilt bevallen. Pas wanneer de baby is geboren en jullie gesetteld zijn zal ik vertrekken. Mochten jullie willen dat ik wat foto’s en/ of filmpjes maak tijdens de baring, schroom dan niet om dat aan te geven.
In de kraamperiode kom ik nog langs om te kijken hoe het allemaal gaat. Ik luister graag naar je, over hoe je het hebt ervaren. En wanneer je nog vragen hebt met betrekking tot de kraamperiode of andere zaken, beantwoord ik die met liefde. Ik zal de eventuele foto’s/video’s ook meenemen. En ik neem een heerlijke voedzame maaltijd mee.
Als bonus: kan je gratis gebruik maken van de birthball, Elle Tens en/of Rebozo.
NOTE:
Betaling kan in termijnen. Heb je vragen? Aarzel niet, we komen er vast wel uit.
1549,-
PRIvé cursus
K E N N I S M A K I N G
Tijdens dit gesprek leren we elkaar kennen. Dit kan online of als je liever in-person wilt afspreken kom ik graag bij je thuis. Tijdens dit gesprek vertellen we elkaar wat we van elkaar verwachten. En bespreken we wat jouw wensen en eventuele onzekerheden zijn. Dit pakket is daardoor altijd op maat, en gericht op jouw behoeftes.
W E R K W I J Z E
Dit light pakket is een privé workshop als voorbereiding op de bevalling. Tijdens de zwangerschap zien we (jij , je bevalpartner en ik ) elkaar tijdens drie uitgebreide sessies van zo’n 2,5 á 3 uur per keer. We gaan het hebben over hormonen, de verschillende ademhalingstechnieken, natuurlijke & synthetische, pijnstilling, bespreken we je geboorte-plan, en de verschillende soorten bevalhoudingen.
Hoewel ik geen medisch eindverantwoordelijke ben (want dat is je verloskundige/gynaecoloog), ben ik wel op de hoogte van de medische protocollen.
V O O R B E R E I D I N G
- Kennismakingsgesprek online
- Intake formulier
- Drie uitgebreide sessies van 2,5 á 3 uur bij jou thuis
- Workshop: hormonen, ademhaling, verschillende fases van de bevalling
- Een ontspanningsmassage (tijd en locatie in overleg)
- Onbeperkt mail/bel contact (tijdens kantooruren)
- Post Partum bezoek binnen 14 dagen na de geboorte
- Voedzame maaltijd tijdens post partum periode.
599,-
WORK REGION
*Om mijn werk goed en met zorg uit te kunnen oefenen, werk ik in een regio/straal van max 1 uur (0,35c per km) vanaf Waddinxveen. Dit om er voor te zorgen dat ik op tijd aanwezig kan zijn voor de bevalling. Mocht je net buiten deze regio zitten, aarzel niet om contact op te nemen. Dan kijken we samen wat de mogelijkheden zijn.
Voor massages aan huis reken is 0,35cent per km vanaf Waddinxveen. En eventuele parkeerkosten worden samen met de km vergoeding op de factuur weergegeven.