ZWANGERSCHAP
& GEBOORTE
ONDERSTEUNING
HET DOULA EFFECT
House of mom staat voor een veilige haven, Als doula ben ik een vertrouwenspersoon, Wanneer ik word ingezet, staat continue ondersteuning en persoonlijke aandacht voorop. Mijn doel is om te (ont)- zorgen. Dat vrouwen met kennis hun bevalling aankunnen. Ik ben jouw steunpilaar. Een klankbord, iemand die luistert naar jouw wensen en grenzen.
Het draait allemaal om één op één zorg. Iedere vrouw is anders.
Iedere vrouw heeft andere wensen, andere zorgen en eigen persoonlijke voorkeur.
Wat dit vak zo mooi maakt, is dat ik hier op kan focussen en zo de zorg kan bieden die jij nodig hebt.
Onderzoek toont aan dat de aanwezigheid van een doula leidt tot minder keizersneden, de behoefte aan pijnbestrijding verminderd, de bevalling minder lang duurt en de band tussen moeder & kind versterkt.
HET DOULA EFFECT
Ik vind het belangrijk dat jij als zwangere persoonlijke zorg krijgt. Wat voor mij betekend dat tijdens de zwangerschap er met aandacht geluisterd wordt naar jouw wensen en dat jij aangeeft wat jouw grenzen zijn. Tijdens de bevalling steun ik je, en ben ik er voor jou en stuur ik je (beval) partner. Zo geef hem of haar tips en tricks. Doordat we in het voortraject jouw wensen hebben besproken kan ik tijdens de bevalling de ruimte creëren, hierbij kijken we van te voren naar de mogelijkheden, zodat jij de regie kan nemen en behouden, om te kunnen bevallen op een manier wat bij jou past.
Het draait allemaal om één op één zorg. Iedere vrouw is anders, heeft andere wensen, andere zorgen en eigen persoonlijke voorkeur. Als doula kan mijn zorg zo aanpassen naar hetgeen wat jij nodig hebt. Tijdens de bevalling is communicatie key omdat we met (verschillende) zorgverleners te maken hebben. Dat om ervoor te zorgen dat we allemaal op één lijn zitten en jouw wensen voorop stellen. Door alle informatie die ik tijdens de zwangerschap geef, weet jij en je (beval) partner wat jullie kunnen verwachten, en vice versa. Zo krijgen we vertrouwen in elkaar en jij in je eigen lichaam. Ik zorg ervoor dat de ruimte waarin jij je bevind, veilig aanvoelt en gewaarborgd wordt.
WHY A DOULA
- Een vast gezicht gedurende de bevalling
- Een veilige haven
- Persoonlijke één op één begeleiding
- Met kennis en vertrouwen je bevalling tegemoet gaan
- Liefdevolle steun van een professionele doula
WHY A Doula
Een bevalling is een ingrijpende en buitengewone gebeurtenis. Lifechanging, If you ask me! Want een geboorte draait niet alleen om de baby, maar ook als vrouw onderga je een transitie. Moeder worden is misschien wel een van de meest bijzondere maar tegelijkertijd ook de meest onzekere periode in het leven van de vrouw. Dat begint al bij je zwangerschap.
Wanneer je een vrouw vraagt naar haar beval ervaring, zal ze die zo kunnen vertellen! Tot in details. Hoe ze zich voelde, hoe ze het had ervaren, en of er naar haar werd geluisterd. Daarom wil ik ervoor zorgen dat jij er met een positieve blik naar terug kan kijken én vertellen.
Communicatie is daarbij van groot belang tussen doula en cliënt. Zodat jouw geboorte team weet wat belangrijk is voor jou, en jij de regie kan behouden.
Mijn Werkwijze
Allereerst zal er een kennismakingsgesprek plaatsvinden. Dit kan online of als je liever in-person wilt afspreken kom ik graag bij je thuis. Tijdens dit gesprek kijken we of er een klik is. Dit vind ik erg belangrijk, zowel voor jou als voor mij. Juist omdat we tijdens deze bijzondere periode nauw contact zullen hebben met elkaar.
Gedurende de sessies gaan we het hebben over jouw visie en wensen. Ben je al eens eerder bevallen, dan bespreken we ook jouw kijk en ervaring van je vorige bevalling(en). En zullen het hebben over je geboorteplan. Ook leer ik je technieken/ houdingen die je tijdens de bevalling kunt toepassen. Dit zorgt ervoor dat je goed voorbereid je bevalling in gaat.
Naast fysiologische informatie, geef ik je graag wat medische kennis mee. Ook gaan we het hebben over de werking van hormonen en de verschillende keuze mogelijkheden voor (natuurlijk of medische) pijnstilling. Daarnaast geef ik je beval partner praktische informatie om je te helpen, en ondersteunen tijdens de beginfase van de bevalling.
Wanneer de bevalling is begonnen, ben ik er voor jou en je bevalpartner. Ik luister, support je, en bewaak de sfeer. Samen met je bevalpartner zorgen wij ervoor dat je geboorteplan in acht genomen wordt. Nadat je kindje geboren is, ga ik pas weg wanneer de rust is gevonden en jullie gesetteld zijn.
In de kraamperiode kom ik bij je langs om te kijken hoe het allemaal gaat. Ik ben er voor jou en gaan we het samen hebben over hoe jij je bevalling hebt ervaren. Mocht je nog vragen hebben met betrekking tot je bevalling en of de kraamperiode, dan help ik je daar graag mee. En ik neem een heerlijke voedzame maaltijd mee.
doula Bold
- TIJDELIJK NIET BESCHIKBAAR -
K E N N I S M A K I N G S
G E S P R E K
Tijdens dit (online) gesprek leren we elkaar kennen. Tijdens dit gesprek bespreken we wat we van elkaar kunnen verwachten. Wat zijn jouw wensen en eventuele onzekerheden.
W E R K W I J Z E
Gedurende onze sessies gaan we het hebben over jouw visie en wensen. Ben je al eens eerder bevallen, dan bespreken we ook jouw kijk en ervaring van die bevalling(en). Eén van de sessies bestaat uit een (beval) partner meeting. Wat kan hij/zij betekenen voor jou en wat zijn de mogelijkheden. Zo krijgt je (beval) partner de nodige informatie en tips & tricks mee om je te kunnen helpen en ondersteunen tijdens de begin fase van de bevalling. Denk hierbij aan bijvoorbeeld massage en ademhalingstechnieken. Deze technieken zullen we gezamenlijk oefenen.
Daarnaast krijg je tijdens een van onze sessies een heerlijke ontspanningsmassage en een House of Mom goodiebag. Ook geef ik je wat medische kennis en informeer ik je over de fysiologische baring, de werking van hormonen en de verschillende keuze mogelijkheden voor (natuurlijk of medische) pijnstilling. Tijdens onze laatste meeting gaan we het hebben over je geboorteplan. Denk hierbij aan de locatie waar je wilt bevallen, pijnmedicatie, intervisies ed. Dit zorgt ervoor dat je goed voorbereid je bevalling in gaat.
K E N N I S
Hoewel ik geen medisch eindverantwoordelijke ben (want dat is je verloskundige/gynaecoloog), ben ik wel op de hoogte van de medische protocollen.
Maar Onthoud goed;
Dat voor medische vragen, je altijd contact opneemt met je verloskundige of gynaecoloog.
B E V A L L I N G
Wanneer de bevalling is begonnen ben ik er voor jou en je bevalpartner. Ik luister, support en bewaak de ruimte en sfeer. Ik wil er voor zorgen dat jij je veilig voelt in de ruimte waar jij wilt bevallen. Pas wanneer de baby is geboren en jullie gesetteld zijn zal ik vertrekken. Mochten jullie willen dat ik wat foto’s en/ of filmpjes maak tijdens de baring, schroom dan niet om dat aan te geven.
In de kraamperiode kom ik nog langs om te kijken hoe het allemaal gaat. Ik luister graag naar je, over hoe je het hebt ervaren. En wanneer je nog vragen hebt met betrekking tot de kraamperiode of andere zaken, beantwoord ik die met liefde. Ik zal de eventuele foto’s/video’s ook meenemen. En ik neem een heerlijke voedzame maaltijd mee.
Als bonus: kan je gratis gebruik maken van de birthball, Elle Tens en/of Rebozo.
NOTE:
Betaling kan in termijnen. Heb je vragen? Aarzel niet, we komen er vast wel uit.
1549,-
DOULA BRIGHT
- TIJDELIJK NIET BESCHIKBAAR -
W E R K W I J Z E
Dit zwangerschaps coaching pakket is als voorbereiding op de bevalling. Tijdens de zwangerschap zien we (jij , je bevalpartner en ik ) elkaar tijdens drie uitgebreide sessies van zo’n 2,5 á 3 uur per keer. We gaan het hebben over hormonen, de verschillende ademhalingstechnieken, natuurlijke & synthetische, pijnstilling, bespreken we je geboorte-plan, en de verschillende soorten bevalhoudingen.
K E N N I S M A K I N G
Tijdens dit gesprek leren we elkaar kennen. Dit kan online of als je liever in-person wilt afspreken kom ik graag bij je thuis. Tijdens dit gesprek vertellen we elkaar wat we van elkaar verwachten. En bespreken we wat jouw wensen en eventuele onzekerheden zijn. Dit pakket is daardoor altijd op maat, en gericht op jouw behoeftes.
V O O R B E R E I D I N G
- Kennismakingsgesprek online
- Intake formulier
- Drie uitgebreide sessies van 2,5 á 3 uur bij jou thuis
- Workshop: hormonen, ademhaling, verschillende fases van de bevalling
- Een ontspanningsmassage (tijd en locatie in overleg)
- Onbeperkt mail/bel contact (tijdens kantooruren)
- Post Partum bezoek binnen 14 dagen na de geboorte
- Voedzame maaltijd tijdens post partum periode.
599,-
WORK REGION
*Om mijn werk goed en met zorg uit te kunnen oefenen, werk ik in een regio/straal van max 1 uur (0,35c per km) vanaf Waddinxveen. Dit om er voor te zorgen dat ik op tijd aanwezig kan zijn voor de bevalling. Mocht je net buiten deze regio zitten, aarzel niet om contact op te nemen. Dan kijken we samen wat de mogelijkheden zijn.